马鞍山姚家寨老年公寓

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姚家寨养老院介绍怎样扶助卧床老人向床头移动？

1、放平靠背架，取下枕头放于椅上，使老人仰卧，屈起双膝；

2、护理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同时，嘱老人用双手握住床头栏杆，并指导老人用双足抵住床面挺身上移。放回枕头，再支起靠背架，使老人卧位舒适。

怎样扶助卧床老人翻身？

1、仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，养老院一个月多少钱，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。

2、抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体位，胸前放一软枕，支持前臂，养老院收费标准，使老人舒适。

3、将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。

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1、要提高整个机体的健康素质，人过中年，尤应注意生活规律，要防止外伤或过度劳累，保证睡眠和营养，节制饮食，防止过度肥胖，以减轻关节负重。

2、注意膝关节的保健，注意膝关节的保暖防寒，防止关节受寒湿侵袭。还要进行合理的体育锻炼，适当运动可促进关节吸收营养，并保持关节活动范围。同时，又要劳逸结合，避免活动过多过量损害关节。可选择打太极拳、慢跑、散步、做体操等运动方式，持之以恒。活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。有些老年人经常以半蹲姿势，作膝关节前后左右摇晃动作，进行锻炼。因半蹲时髌面压力蕞大，摇晃则更会加重磨损，致使膝关节骨性关节1炎发生，所以，这种锻炼方式是不可取的。

3、另外也不主张爬山运动，因为上下山会使膝关节负担加重，容易损伤关节。

随着现代社会的发展，生活水平逐渐提高，养老文化也越来越普及，人们对养老院养老理念不再像以前那么保守与抵触。随着现在养老文化的普及，养老院多少钱，养老服务与品质逐步提高，已经被大多数的老人以及其子女认可并接受。

每一家养老机构费用都不同，有高有低，根据老人身体条件、房型、养老院环境、养老院服务质量等不同的标准构成了养老院入住的费用。

就拿自理型的老人来说，养老院，所要支付的费用包括床位费+基础护理费+餐费+一次性杂费+保证金等，其中保证金是各家收费不等，主要用于老人突发疾病养老机构送至医院时应急垫付，退园的时候保证金可全额退还。